EHBO

Zo'n kleine veertig jaar geleden werkt ik bij de Haagse ziekenfondsen. Die hadden, net als de ziekenfondsen elders in het land, een probleem: mensen die naar de Eerste Hulp van een ziekenhuis gingen met klachten waarmee ze gewoon bij de huisarts terecht konden. Zo werd de zorg onnodig duur.

Gisteren bleek Kassa het niet eens te zijn met Heleen Dupuis, lid van de Eerste Kamer voor de VVD, die een eigen bijdrage wil invoeren voor mensen die naar de Eerste Hulp van een ziekenhuis gaan. Dat schijnt veel te vaak onnodig te gebeuren. Hoe lang mag je hier eigenlijk doen over het oplossen van een probleem?

========================
Ik heb 6 dagen niet gerookt. (Wordt vervolgd.)
========================
x

Italiaans

Vandaag heb ik niet veel tijd om te bloggen. Ik krijg vanmiddag een zus, een broer en een schoonzus op bezoek. Die komen om te bridgen, maar tussendoor willen ze ook nog wel iets een. Dat moet ik nog bedenken en dan moet ik er een recept bij zoeken. Het zal wel wat in de Italiaanse sfeer worden.


========================
Ik heb 5 dagen niet gerookt. (Wordt vervolgd.)
========================
x

Controle

Zo langzamerhand is iedereen er wel van overtuigd dat Lance Armstrong tijdens zijn wielercarrière doping heeft gebruikt. Toch blijft het vreemd dat hij tijdens die wielercarrière nooit op het gebruik van doping is betrapt. Hij is toch talloze malen  gecontroleerd, sowieso al na de diverse etappes in de Tour de France die hij heeft gewonnen. Heeft hij nu op een heel slimme manier doping gebruikt  of klopt er van dat hele controlesysteem niets?

Met alles wat illegaal is valt veel geld te verdienen. Doping is illegaal, maar er is intussen al een aardig aantal artsen bekend die zich bezig hebben gehouden met het verstrekken van verboden middelen. De zucht naar (nog meer) geld was kennelijk toch belangrijker dan de Eed van Hippocrates. En als artsen al buiten hun boekje gaan, waarom zou een medewerker van een laboratorium niet wat willen bijverdienen? Wie controleert de controleurs? Als een ploeg een tijd lang niets gewonnen heeft, wordt de druk 'van boven' misschien wel wat opgevoerd, om wat extra's aan de voeding toe te voegen. Zolang 'wij' van sporters bovenmenselijke prestaties blijven verwachten, zullen zij hum best blijven doen aan die verwachtingen te voldoen, desnoods met 'hulpmiddelen'.

========================
Ik heb 4 dagen niet gerookt. (Wordt vervolgd.)
========================
x

Opmerkelijk

Het ligt ongetwijfeld aan de pillen die ik slik, maar tot nu toe kost het stoppen met roken me minder moeite dan eerdere gelegenheden, waarbij ik het probeerde.  Er zijn van die (verwachte) momenten dat het door mijn hoofd schiet een sigaret te pakken. Bijvoorbeeld als ik met een kop koffie uit de keuken komen en aan de tafel ga zitten, of als ik zit na te denken over de volgende zin van mijn blog. Het zijn heel korte momenten en ik voel geen vreselijk grote trek in nicotine.

Voor zover ik kan nagaan lijd ik ook niet aan negatieve stemmingen. Het is moeilijk te controleren als je alleen leeft, want er is niemand op wiens gedrag ik sacherijnig kan reageren. Vandaag is het trouwens Boukjes verjaardag. Ik besteed daar hier nooit aandacht aan, al vergeet ik ht uiteraard nooit. Al is het maar omdat ik dan Sjouk moet feliciteren met haar verjaardag. Ik denk dat Boukje best een beetje trots op me geweest zou zijn, dat ik al drie dagen niet gerookt had. Meestal kwam ik niet veel verder dan twee dagen.

Ik ben ook (nog?) niet als plaatsvervanger voor het roken gaan snoepen. Ik zal nog wel eens dropjes kopen, maar dat doe ik wel vaker. Vannacht was er iets opmerkelijks. Ik werd wakker met een kriebelhoest en verstopte neus. Dal lig ik niet lekker wakker te wezen, dus ik ben een uurtje uit bed gegaan en heb wat naar de radio geluisterd en gelezen. Normaliter zou ik daarbij gerookt hebben. Ik heb geen moment de behoefte gevoeld. Het gaat goed.

========================
Ik heb 3 dagen niet gerookt. (Wordt vervolgd.)
========================
x

Debat

Ook deze keer ben ik niet waker gebleven, of extra vroeg opgestaan, om het debat tussen Obama en Romney te zien. In 'Trouw' las ik dat deze keer Obama had 'gewonnen' Tijdens 'onze' verkiezingsstrijd heb ik ook alle debatten aan mij voorbij laten gaan. Het interesseert me absoluut niet welke politicus het beste kan debatteren, of welke de beste media-adviseur heeft, die hem de juiste trucjes, vraagje en soundbitejes aanleert.

Vier jaar geleden won Obama met het voortdurend herhalen van één simpele kreet: "Change." Ik deed daar toen al behoorlijk sceptisch over. Een president kan in Amerika echt niet zo veel in zijn eentje veranderen. Daarvoor heeft hij een Congres nodig en dat Congres heeft de afgelopen vier jaar niet bepaald loyaal meegewerkt om de door Obama voorgestelde veranderingen te realiseren. Dat zullen we de komende vier jaar, wie er ook president wordt, opnieuw zien.

Samsom was ook zo'n winnaar. Wordt het hier nu veel socialer?


====================
Ik heb 2 dagen niet gerookt. (Wordt vervolgd.)
====================
x

Vleugels

Gistermiddag zette ik de radio aan en viel middenin een gesprek over die Oostenrijker die zo'n grote duik naar beneden had genomen. Dat gebeurde precies tijdens het NOS-journaal van 20.00 uur. Daarin was live de sprong uit de cabine aan ballon te zien, maar niet de rest. Aan het eind van het journaal was nog te zien hoe die man inmiddels aan zijn parachute hing. Iemand liet zich in dat radiogesprek boos uit over het journaal. Dat had de hele sprong, toch een historische gebeurtenis, live moeten laten zien. Het journaal had ons voor niets 'lekker' gemaakt.

Bij latere uitzendingen heb ik gezien dat er niet veel boeiends te zien was: een wit vlekje tegen een grijze achtergrond. Dat 'lekkere' was dus dat er iets verkeerd zou zijn gegaan. Dat lijkt me net zo 'leuk' als live een frontale botsing van twee auto's te zien.

Die sprong was overigens één grote reclamestunt van Red Bull. "Red Bull geeft je vleugels." Ze hebben nu laten zien dat het ook zonder vleugels kan, mits je een parachute van redelijke kwaliteit hebt.

==================
Ik heb 1 dag niet gerookt. (Wordt vervolgd.)
==================
x

Verandering

Zondag, 14-10-21012,  16.05 uur. 

Zo meteen steek ik mijn laatste sigaret op. Ik heb zitten bedenken wat ik de komend weken moet doen om het mezelf wat makkelijker te maken. Het beste is mij zo veel mogelijk te begeven in situaties, waarin ik niet mag roken of waar dat moeilijker is. Ik zal wat meer naar horecagelegenheden gaan al zijn de terrassen niet open.  Misschien ga ik ook weer eens naar de bioscoop. In ieder geval moet ik zo veel mogelijk het huis uit, want daar rook ik het meest en dan vooral als ik op mijn pc bezig ben. Teksten bedenken leidt ook tot roken, maar om nou meteen het bloggen op te geven. Ik moet leren schrijven zonder te roken.

Maandagochtend
Voor het eerst in jaaaaaren ben ik de dag niet begonnen met een sigaret. Naast mijn toetsenbord ligt een nog half vol pakje shag. Aan de andere kant ligt een aansteker en staat een volle asbak. Die spullen ga ik na het publiceren van dit blog eerst maar eens weggooien. Andere asbakken ga ik leeggooien en schoonmaken. Wat mij aanlokt is dat de tafel in de woonkamer niet meer voortdurend bezaaid is met shag- en asresten. Dat irriteerde mij nog wel eens.

Het lijkt me waarschijnlijk dat ik de komende tijd wat langer in mijn bed blijf liggen. Verwacht dus geen Beggartalk meer op een zeer vroeg tijdstip. Vandaag wordt dus mijn eerste rookloze dag. Ik weet wel dat dat nooit de moeilijkste is. Maar voor de volgende slik ik dus die pilletjes.
x