maandag 24 december 2012

Mijlpaaltje

==========================
Ik heb al 1O WEKEN niet gerookt.
==========================x

Je zou kunnen zeggen dat ik een mijlpaal(tje) heb bereikt. Dat lijkt me een mooi moment om te stoppen met het dagelijks vermelden van de de tijd gedurende welke ik niet gerookt heb. Ik wil daarmee niet beweren dat ik er al ben. Ik realiseer me heel goed dat je niet in tien weken van een verslaving af bent. Verslaafd ben ik  voorlopig nog wel. Maar ik denk wel dat nu ik zo ver ben gekomen, ik het wel vol kan houden. Er zijn af en toe van die momenten dat ik mezelf in gedachten naar mijn pakje shag zie grijpen, maar de werkelijke drang naar roken is er dan niet bij. Een enkele keer steek ik in een droom een sigaret op, maar daar wordt ik niet slechter van.

Mocht er weer een nieuw mijlpaaltje bereikt zijn, dan zal ik daar, met enige trots, melding van maken.

5 opmerkingen:

  1. Een simpele twitteraccount: gewoon elke dag melden dat je nog steeds niet rookt...

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Goed hoor al 10 weken en het wordt inderdaad niet makkelijker maar wel an ders was mijn ervaring.

    Ik heb lang last gehad van een soort automatisme. Soms als ik thuis kwam na boodschappen doen en had opgeruimd ging ik zitten en in mijn tas zoeken maar realiseerde me niet zo goed waarnaar ik zocht. Nou dat was dus het pakje! Ook als ik na veel doen in de auto stapte ging ik ook zoeken. Ach als je het weet dat helemaal niets betekent valt het wel mee. Ook heb ik zo af en toe (na bijna 30 jaar) er in een juist heel rustige periode nog last van als ik me ontspannen voel.

    BeantwoordenVerwijderen