HANDIG

Zo'n naturistenomgeving is wel handig in bepaalde situaties. Toen ik gisteren aankwam bij mijn bungalow stond de zon recht op de 'woonkamer'. Weliswaar waren de gordijnen dicht, maar het was bloedheet. Je kunt je dan rustig van al je kleren ontdoen, want je hoeft je geen zorgen te maken over buren die naar binnen kunnen kijken.

Een aantal malen moest ik even naar mijn scootmobiel lopen, die buiten stond, om daat wat uit te halen. Ik hoefde niet eerst weer wat aan te trekken. Wat kan het leven toch gemakkelijk zijn.

BLOOTGEWOON

Rond 14:00 uur komt de taxi mij halen om mij in een uurtje met mijn scootmobiel, voor de billijke prijs van € 10,00, naar Flevo-Natuur te brengen, waar ik 'blootgewoon' de komende veertien dagen zal doorbrengen. Oorspronkelijk zou ik daar de eerste twee weken van juni zijn, maar toen moest een wond op mijn linkerbeen dagelijks verzorgd worden door de thuiszorg. Achteraf gezien kwam dat wel goed uit, want de temperatuur noodde toen niet tot het rondlopen en -hangen in weinig, laat staan in het geheel geen kleding. Voor de komende tien dagen ziet het er qua temperatuur in ieder geval behoorlijk positief uit.

Dit is het type bungalow waarin ik verblijf.

Ik zie mij daar al in de vroege ochtend in de zon een mok thee drinken en ontbijten. Daarna zal ik ruimschoots de tijd hebben voor het lezen van diverse goede boeken. Hier heb je al eens kunnen lezen welke boeken er mee gaan.

Tijdens mijn verblijf in Zeewolde blijf ik gewoon doorbloggen. (In de bungalow is wifi.)

BUBBELBAD

Het is, denk ik, zo'n dertig jaar geleden dat ik voor het eerst en het laatst in een bubbelbad heb gezeten. We bezochten toen een sauna, waarvan het bubbelbad (in het Engels 'hottub') deel uitmaakte. We vonden het best een aardige ervaring, maar kort daarna barstte er een discussie los over de vraag of bubbelbaden wel gezond waren. Ze zouden ook voor allerlei ziektekiemen een aardige omgeving vormen en je weet nooit met wie je zo'n 'publiek' bubbelbad deelt.

Ik kom hierop, omdat ik in Het PAROOL las over de 'hottug' die in de Amsterdamse grachten zou moeten gaan varen.

Hottugs zijn varende hottubs die tot 38 graden verwarmd worden door een op hout gestookt kacheltje. Het concept heeft volgens Diana Wind van de VVAB (Vereniging Vrienden van de Amsterdamse Binnenstad) niets te maken met serieus gebruik van de grachten in de binnenstad. De VVAB vecht bij de rechter de vergunning aan die inmiddels is verleend voor vijf van die hottugs. De VVAB zal ook de vergunning aanvechten, die mogelijk verleend wordt voor een bierwaterfiets.

Een hottug is met schipper te huur voor minimaal vijftig euro per persoon en je kunt met maximaal zeven mensen tegelijk bubbelen. In een tochtje van een uur vertelt de kapitein - 'niet als gids, maar zoals een vriend het zou doen' - over de stad. In een gewone rondvaartboot zie je voor een aanmerkelijk lagere prijs meer van de Amsterdamse grachten.

KASPLANTJE

In Het PAROOL las ik een artikel onder de kop AMC: Oudere niet per se kasplantje na reanimatie. Het is intussen al zo'n negen of tien jaar (dat weet ik niet precies meer) geleden dat ik een hartinfarct gehad heb. Sindsdien heb ik geen enkele last van mijn hart gehad, maar het zou natuurlijk zo maar nog eens kunnen gebeuren.

In een recente richtlijn van onder meer huisartsen staat dat zij tijdig met kwetsbare oudere patiënten het gesprek moeten aangaan over wat te doen in geval van een hartstilstand: reanimeren of niet.

In zo'n gesprek moeten artsen ouderen duidelijk maken wat voor risico's er aan een reanimatie kleven. Zuurstofgebrek van de hersenen is zo'n risico dat blijvende schade kan veroorzaken. In het algemeen zijn die risico's kennelijk niet geweldig groot. Het aantal mensen dat zonder of met weinig blijvende schade uit een reanimatie komt, is stabiel rond de 90 procent.

Dat is natuurlijk mooi om te lezen, maar mijn longen werken maar voor net iets meer dan de helft van de normale capaciteit. Dus bij een calamiteit zal er sowieso niet overmatig veel zuurstof naar mijn hersenen vervoerd worden. Ik blijf tot nader bericht deze ketting nog dragen:

OPLOSSING

Als je niet een of ander abonnement hebt, moet je om de vijf jaar een nieuwe OV-chipkaart aanschaffen. Daar moet je dan € 7,50 voor betalen. Veel mensen vinden dat belachelijk. En de 'ombudsman voor het openbaar vervoer' (ik wist niet eens dat die er was) is het met die mensen eens. Die ombudsman heeft ook nog eens een briljante oplossing voor dit probleem bedacht: de vergoeding voor de kosten van een nieuwe ov-chipkaart moet in de tarieven worden verwerkt. Wat betekent dit? De ombudsman erkent dat er kosten gemaakt worden voor het aanmaken en instandhouden van de ov-chipkaart en vindt het terecht dat de gebruiker/reiziger daarvoor betaalt.

Oké, jij hebt niet gevraagd om die ov-chipkaart. Je was helemaal tevreden met een treinkaartje en een strippenkaart. Het vervaardigen en verkopen van die kaartjes kostte ook geld. Die kosten waren ook in de tarieven verwerkt. Dat was je allang vergeten. Maar er is dus niets veranderd.

ONGEZOND

De laatste jaren eet ik niet zo vaak meer buiten de deur en als ik een artikel in Het PAROOL goed begrijp, is dat maar goed ook. Boven het artikel staat: Eten in restaurants: vaak nog ongezonder dan fastfood. Daar staat deze illustratie bij:

Niet alleen is het eten in restaurants vaak te vet en te zout, de porties zijn vaak ook veel te groot. Dat laatste wist ik natuurlijk al jaren: ik eet zelden alles op wat ik voorgeschoteld krijg. Vaak zeg ik al vantevoren dat ze me minder patat of een ander soort aardappel moeten geven dan gebruikelijk.

Afgelopen donderdag heb ik met twee ex-collega's wat gegeten in een restaurant (eigenlijk meer een eetcafé) aan de Van Lennepkade in West. Het eten was prima en we besloten alle drie tot een kasplankje als nagerecht. De bedienende ober raadde ons aan niet ieder een eigen kaasplankje te nemen, want dat was best veel. Kijk, daar hebben ze het dus begrepen.

Luc Kusters is chef van restaurant Bolenius aan de Zuidas (...) 'Er moet echt een cultuuromslag plaatsvinden,' zegt hij. 'Ik zie het bij heel veel collega's, van topkeukens tot eetcafés: vlees, vis en sauzen  maken heeft status. Groenten zijn een bijgerecht, áls je ze al krijgt. Bovendien is de weelderige Franse keuken nog altijd de standaard - het gebruik van heel veel room en boter gaat gedachteloos, bijna automatisch.'

Als je dus dik wilt worden door buiten de deur te eten, denk dan ook eens aan de Febo of McDonald's. Dat is in ieder geval een stuk goedkoper. Ander idee: we hebben al veel Amerikaanse gewoontes overgenomen; waarom doen we hier niets met de 'doggy bag'? Dan voel je je niet verplicht om alles op te eten en kan je thuis nog eens nagenieten/

WAARSCHUWING

Die hebben we dus maar vast gehad:  de zwaaarste julistorm van de afgelopen honderd jaar. Gisteren om 16:00 uur reed ik met de taxi van Connexxion naar Amstelveen. Alleen in mijn jeugd heb ik, na een windhoos, meer afgewaaide takken en omgewaaide bomen gezien. Om 21:00 uur ging ik weer naar huis. De door de storm aangerichte ravage was nog wat groter.

Natuurlijk zullen er nog sceptici zijn die menen dat deze storm niets te maken heeft met 'global warming'. Ik ben momenteel een boek aan het lezen van Naomi Klein, THIS CHANGES EVERYTHING, Capitalism vs.  the Climate (Verander nu, voor het klimaat alles verandert, uitgeverij De Geus).  Daar word je niet vrolijk van. We kunnen natuurlijk doorgaan met het aanjagen van onze economie en het vermeerderen van onze inkomsten door het blijven gebruiken van olie, kolen en aardgas om energie op te wekken. Dan blijven we dus CO2 in het milieu dumpen. Misschien maken 'onze' kleinkinderen dan wel mee dat ze aan het strand van Zandvoort dezelfde temperaturen meemaken als die welke 'wij' kennen van Kreta en Benidorm. Dan ligt de de Sahara wellicht wat noordelijker. Dan wordt er mogelijk minder voedsel geproduceerd en meer honger geleden.

In ieder geval kunnen we niet zeggen dat het milieu ons van tijd tot tijd geen waarschuwing geeft. Gisteren kregen we er weer een.