Je ziet de hype natuurlijk al van veraf naderbij komen, want Dafne is wereldberoemd bij Studio Sport en wat wereldberoemde menseen doen, doen 'wij' maar al te graag na. Iedereen die wel eens een stukje rent en/of BN'er is gaat uiteraard van nu af aan dit ontbijt gebruiken. Ik geef wel, geheel gratis, wat tips:
- Spelt is erg in de mode, maar het is gewoon een oude variant van tarwe. Er zitten overigens meer gluten in dan in tarwe, dus ben je niet trendgevoelig, maar echt glutenintolerant, dan is dit ontbijt niet voor jou.
- Komkommer in linten snijden is lekker modieus, maar plakjes zijn makkelijker te maken en net zo gezond.
- Een winterwortel als lucifers snijden lijkt me veel gedoe. Gewoon kleine stukjes leiden echt niet tot minder voedingswaarde.
- Brood roosteren kan tot zwarte korstjes leiden en die zijn niet gezond.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten